在洛阳网成立20周年之际,为感谢广大网友的厚爱,洛阳网特邀凤翔温泉、梦桃源温泉、银杏仙庄温泉、雅文虎山温泉这四家在洛阳各具特色的优秀温泉企业,联合举办“2017洛阳首届网络冰雪温泉旅游节”,让洛阳市民享受到实实在在的温泉福利,亲身感受温泉养生文化,打造洛阳冬日温泉狂欢盛会。
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地点:洛阳伏牛山滑雪度假乐园
地点:凤翔温泉
地点:凤翔温泉
地点:梦桃源温泉
地点:雅文虎山温泉
地点:银杏仙庄温泉
温泉(hot spring)是泉水的一种,是从地下涌出的温水,泉口温度显著地高于当地年平均气温而又低于(等于)45度的地下天然泉水,并含有对人体健康有益无害的微量元素的矿物质泉水。温泉一般含有多种活性作用的微量元素,通过皮肤的吸收渗透,有着令人复健的神奇效果;温泉水温度常高于30℃以上,高温泉和低温泉也分别对人体有着不同的好处。 洛阳地热资源十分丰富,目前有多处被成功开发,共有数十家温泉企业为市民游客提供养身保健体验,发展至今,已初具规模。
在泡温泉时,温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。因此,泡温泉既能驱寒、健身,还有利于一些疾病的治疗。池水温度在37℃-40℃时,对人体有镇静作用,对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效。在40℃-43℃时,称高温浴,此时对人体具有兴奋刺激的作用,对心脏、血管有较好作用。同时,还有改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。温泉的养生保健疗效已经被大家认可。
1.必须先沐浴洁身,以保持温泉水质卫生及让身体适应水温,另外洗去皮肤汗渍更容易吸收泉水中的矿物质。
2.到温泉区必须穿着泳装及拖鞋,小心地滑。
3.选择适合自己温度的温泉池浸泡,一般从温到热,每次浸泡15分钟左右即应上岸稍作休息后再浸泡(高温池不应超过10分钟)。
4.初次浸泡不适应者或浸泡时间过长者,一般会出现口干或胸闷等不舒适感觉,此时应立即上岸稍作休息,饮杯水或饮料可舒缓不适。
5.凡患有较严重的心脏病、高血压、身体不适者或有身孕者均不宜入池浸泡,除非医生准许及有专人陪同方可。
6.酗酒者不宜入池浸泡
7.浴后用清水冲洗身体,但不要用肥皂或浴液,以保存皮肤表面所吸收的矿物质。